セックスレス夫婦の実態と改善方法

「セックスレス」の夫婦が多くなったと言われていますが果たして、どの位の割合なのでしょうか?

またセックスレスを改善させて夫婦仲を良くする方法は有るのでしょうか?

セックスレス夫婦の驚愕のデータ

「全国家族計画協会」は、結婚して1ヶ月以上もセックスしない夫婦は48%という驚くべきデータを公開しています。

このデータは10年前よりも11%増加しており、日本は世界でも有数の「セックスレス大国」であるとも言えます。

セックスレスの主な原因は子供が生まれて夫婦で一緒に寝る時間が取れないのが一番の原因です。

私は40歳で離婚しましたが離婚する前の3年間は元妻とは完全なセックスレスでした。私の場合は子供の誕生を機に元妻と寝室を別に、しました。

この「寝室を別にする」ことが「セックスレス」の主な原因になります。

夫の言い分→夜くらいは熟睡したい
妻の言い分→夫も子供の夜泣きに協力して欲しい

夫婦それぞれの言い分は違います。

言い分は違うにしても「夫婦別室」で「子供の夜泣き」が始まると当然、セックスの回数も減ります。結婚してもセックスの多い夫婦は子供が成長しても「夫婦一緒に寝ている」ことが挙げられます。

子供が成長して物心がつく頃には、子供に気を遣いセックスの回数も減ってくるものです。それでも夫婦別室よりも「セックスが、し易い環境」と言えます。

セックスレスの改善方法①

子供の誕生は嬉しいことですが同時にセックスレスに、なる夫婦が多いのも事実です。特に子供が小さい時には「夜泣き」も有りますから夫婦で交代に面倒を見ることも多いですよね。

その状況で「セックス」の雰囲気には、ならないものです。

その場合は「別の部屋に移動してのセックス」がデータ的には一番多いです。確かに別室に移れば比較的に落ち着いてセックスに集中できるものの、逆に「子供が見えない」為にセックスに、お互い集中できないデメリットも有ります。

夫婦の中には「いつもと違う環境」で興奮を求めて台所や風呂場でセックスしている夫婦も有ります。特に風呂場でのセックスは声も響いて興奮度が増すとも言われています。

風呂場でのセックスは普段、正常位が多い夫婦でもバック攻めが多くなる為に、興奮度が増す場合が多いです。

また、セックス後にシャワーを浴びることが出来るのもメリットと言えます。

セックスレスの改善方法②

セックスレスを改善するのに「お金を掛けない方法」として一番、安心してセックスできるのは子供が幼稚園・小学校に行っている平日の昼間です。

もちろん、平日に休みが取れない男性の場合は難しいですが、それでも何とか工夫して「セックスの為に休む」ことが出来れば夫婦共に「この日は昼からセックス出来る」との共通の想いから、いつもとは違うセックスを味わうことが出来ます。

また、時間的に長いセックスが出来るのもメリットです。いつもならば、長くても1時間位のセックスなのに子供が学校に行っている場合であれば3時間位のセックスは可能です。

子供に遠慮なく思いっきりセックスを楽しむ為に「平日の昼間」はピッタリです。

セックスレスの改善方法③

子供が居る夫婦で思いっきりセックスを楽しむ方法で一番良いのは「ラブホテルを利用すること」です。当然、お金が掛かりますが、いつもと違う雰囲気・環境でセックスするのは興奮度が増すこと間違いなしです。

ラブホテルの場合は「防音効果」も安心ですし、「コスプレ」を利用することも可能です。

「子供を預けてラブホテルに行く」

ことに抵抗ある夫婦も多いですがセックスレスを解消して夫婦仲を取り戻せるのであれば安いものです。

平日の昼間はラブホテルも空室が多い為に「割安な料金設定」に、なっています。お得な平日プランで興奮度が増しセックスレスが解消できるならばラブホテルに行くことが一番の方法です。

「夫婦別室」から始まる関係悪化

子供の誕生を機に「夫婦別室」になると、意外にも「夫婦同室」に戻すのは難しくなります。何故ならば子供が成長して親のセックスにも気づくからです。

「夫婦同室」に戻すので有れば子供が小学校・低学年のうちに戻すことが大事です。小学校・高学年に、なると子供もセックスの知識を持ってきます。その段階に、なれば「夫婦同室」に戻すと子供が違和感を抱きます。

私の場合は「夫婦別室」が発端で離婚へ進んでいったのは間違いないです。

周りを見ても夫婦仲が良いケースは「夫婦同室」の場合が多いです。「夫婦同室」であれば最低でも月に2~3回のセックスは、お互いに求めるものです。

また結婚すると、お互い外見にも余り構わなくなることも要因です。

夫の場合 男→お父さん
妻の場合 女→お母さん

に変化するからです。

夫婦から家族に変わるのは当然ですが、やはり一緒に暮らしていると身なりも構わなくなります。それでは、お互いにセックスへの意欲も減少して当然のことです。

セックスレスになると、夫婦仲は確実に悪化します。これは離婚経験者の私が言うのですから間違いありません。また、周りの離婚経験者に聞いても、やはりセックスレスが発端で離婚しているケースが多いです。

どうしても「マンネリ化」してしまいがちですが、場所や時間などの環境を変えることで早目の解消が望ましいです。

おすすめの記事